Dagens namn: Olof, Olle
13 NOV 2015 WELLOBE
arrow 4 läckra smoothies – på under 200 kcal per portion
arrow Västerbottenlax med champinjoner och rödlök - 332 kcal per portion
arrow Quinoasallad med smaker från Medelhavet - 369 kcal per portion
arrow Smal linssoppa på 10 minuter - 302 kcal per portion
arrow Äggröra med créme fraiche och varmrökt lax - 369 kcal per portion
arrow Blåbär- och cashewsymfoni – 309 kcal per portion
arrow 2 syrliga och njutbara shakes – på under 200 kcal
arrow Paprika och tomatsoppa med gremolatatopping - 261 kcal per portion
arrow Spagetti med världens godaste tomatsås – 393 kcal per portion
arrow Mias vegetariska favoritsallad – 457 kcal per portion
arrow Hamburgare med äppeltzatziki - 278 kcal per portion
arrow Grekisk sallad med stora vita bönor - 250 kcal per portion
10 NOV 2015 HÄLSA
abplus Orrit Rönnbom ville gärna gå ner i vikt, men ingen metod verkade fungera.
9 NOV 2015 WELLOBE
arrow Jordgubb- och hallonfrutti – 362 kcal per portion
arrow Kristin Ekberg är matjournalisten som finkammar Sverige på spännande matinspiratörer, som hon själv sedan tipsar om…
8 NOV 2015 HÄLSA
abplus Brukar du powerwalka? Lägg in en extra växel, men glöm inte att bromsa ibland också.
8 NOV 2015 WELLOBE
arrow Efter de första 25 dagarna hade Rebecca Edin, vår fjärde Hälsovinsten-deltagare, gått ner hela 3,5 kilo.
6 NOV 2015 HÄLSA
arrow Hjälper dig att reducera kroppsfettet
6 NOV 2015 WELLOBE
arrow Medlemserbjudande – specialpris på Training Camp Stockholm 27-29 november
arrow Här hittar du svar på de vanligaste frågorna och svaren gällande GI-boxen
5 NOV 2015 WELLOBE
arrow GI-boxarna innehåller totalt 20 måltider – två av varje maträtt nedan.
arrow De första fyra veckorna gick både upp och ner, men sammantaget tappade Emily Vallin nästan fyra kilo.
4 NOV 2015 WELLOBE
arrow Har du alltid varit intresserad av matlagning? Vilken är din absolut favoriträtt? Hur gör man en riktigt god hummus?
arrow Hur vet man vad som är en lämplig portion? Ska man minska på kolhydrater eller fett om man vill gå ner i vikt?
<
1
...
21
22
23
44
>