Dagens namn: Reinhold, Reine
Det senaste om Träning. Läs nyheter, artiklar och se tv-klipp om Träning på Aftonbladet.se.
Artikeln innehåller annonslänkar
arrow Förbered dig för höstens nya rutiner med ett par nya löparskor. Just nu säljs många av årets mest populära modeller…
arrow David Haroun är träningsinfluencer och kallar ofta folk för hälsogurkor på Tiktok – ett begrepp han använder för att beskriva någon som hävdar och slänger ur sig faktafel hela tiden kring träning och hälsa.Här frågar Aftonbladet om vanliga hälsopåståenden – är det bra tips eller hälsogurkor?
arrow Träningsinfluencern David Haroun, 31, spräcker hål på träningsmyter - de som tror på dem kallar han för "Hälsogurkor".
arrow Han har gått på ”alla dieter” och gjort ”alla fel”. Nu sågar David Haroun, 31, ”hälsogurkor” på Tiktok och beskriver…
arrow Han kom till Sverige för fyra år sedan. För två och ett halvt år sedan började han med sociala medier.
arrow Taib Sisic, 25, är influencer och lärare. Han berättar om sitt liv som före detta bordtennisspelare och hur han blev en av Sveriges största Tiktok-profiler.
arrow Ellen B Åkesson som är en populär influencer på sociala medier med flera hundratusen följare på Instagram och TikTok var även med och tävlade under SM-veckan.
abplus Att mensen försvinner redan vid 40 – hur kan det hända? Tidig menopaus är inte så ovanligt som många tror, enligt Mats…
arrow Filip Ivanović Håkansson tycker att det är synd att sporten inte är lika stor i Sverige som i andra länder och beskriver att man måsta ta ett krafttag om man vill uppåt.
arrow Filip Ivanović Håkansson var en lovande talang i basket. Men för två år sedan pausade han karriären för att testa på att vara en influncer. Två år senare är han bland de största inom "Mat" på plattformen TikTok.
abplus Ät vad du vill – men inte när som helst. Och träna kort tid – men riktigt intensivt.
abplus Det skadliga fettet lägger sig i bukområdet och en kulmage uppstår. Men du kan motverka den här viktökningen – som ofta…
abplus Tidigare rekommendationer har avrått personer med postcovid från att träna.
abplus 10 minuter om dagen. Så lite behöver du träna för att hålla dina muskler igång.
abplus Vill du att dina höfter ska orka mer och längre? Då är det inte för sent.
abplus Lite lugn träning ger stort resultat. Färre krämpor. Mer energi. Fler år att leva.
abplus Danska forskare har vad undersökt som händer när överviktiga slutar med viktminskningsmedicin.
arrow Energidrycker kan ha motsatt effekt, trots att de är prestationshöjande, varnar experter. Samtidigt dricker rekordmånga unga drycken.
arrow Dubbelt så många mellan 15 och 24 år dricker dricker energidryck än för fem år sedan, enligt Ungdomsbarometern. Samtidigt varnar experter för de negativa effekterna av den populära drycken.
abplus Har du problem med återkommande smärta i nacken? Då kan två minuters träning om dagen räcka för att du ska slippa det…
abplus Motion kan sänka högt blodtryck. Ny forskning visar dessutom att en viss träningsform kan ge extra bra effekt.
abplus Artros blir vanligare i Sverige, där var fjärde person över 45 är drabbad.
abplus I vanliga fall vägleder hon andra människor med hälsoproblem. Nu berättar poddprofilen Agnes Wold hur hon lyckades…
abplus En av fyra svenskar över 45 har ledsjukdomen artros. Men det finns många enkla åtgärder att vidta för att minska smärtan.
abplus Smärta och utmattning flera veckor efter ett träningspass. Det upplever många som drabbats av långtidscovid.
abplus Bukfetma ökar risken för allvarliga sjukdomar som hjärtinfarkt och stroke.
1
2
3
4
5
...
100
>