Dagens namn: Lennart, Leonard
arrow Våren är hopplöshetens högsäsong. Svenskarnas vinterdepression lättar inte med vårsolen, utan kulminerar under mars och…
arrow Första gången fejkade hon i 25 minuter. Men efteråt uppfylldes hennes kropp av en härligt skön och avslappnad känsla.
arrow Rädd för spindlar? Ta kortison – en enda tablett hjälper, visar ny forskning.
arrow Snabbguide till inre lugn Hur kommer jag igång? För de flesta är det enklast att boka in sig på en yoga- eller…
arrow Tom Ellisson från Billdal utanför Göteborg rökte, hade högt blodtryck och älskade mat med grädde och smör.
arrow Meditation, det var väl något som rökande hippies ägnade sig åt på det glada 1970-talet?
arrow Önskar du att du kunde koncentrera dig längre stunder, att du sov bättre på natten och att du kunde vara lika kvicktänkt…
arrow Står din chef och flåsar dig i nacken när du sitter framför datorn eller har du en låt-gå-chef som hamnade på sin…
abplus Har du en chef som är perfektionist och som anser att allt skall utföras på det sättet som han eller hon anser vara rätt?
arrow Vi har redan nikotinplåster och p-plåster. Nu kommer det senaste: depressionsplåstret.
arrow Män som tvingas dölja sina känslor i jobbet blir oftare långtidssjuka än kvinnor. Det visar en ny dansk studie.
arrow Om du har arbetsuppgifter med tydliga mål och får höra av chefen att du är duktig, så leder det till bättre jobbhälsa.
arrow Mobiltelefoner får allt fler och förfinade funktioner. Nya mobiler fungerar mer som datorer som man kan telefonera med.
arrow Är du stressad, deppig eller har svårt att sova? Kolla dina mobil- och datorvanor.
arrow Hon har funderat på att skippa mobiltelefonen helt. Christina Lindal, 55, har nästan dränkts av ovälkomna sms.
arrow Väninnans hund tuggade sönder Hannas mobiltelefon. Tre veckor efteråt hade hon ännu inte skaffat någon ny.
arrow Så säger läsarna om mobilstressen
arrow Dr Phil kan göra dig nojig och få dig att hitta problem du inte visste att du hade.
arrow Må som en pralin. Smörj in dig i choklad. Aftonbladet testade den nya heta hälsotrenden -chokladmassage.
arrow Är dyra och tidskrävande terapiformer på väga att bli ett minne blott?
arrow För Susanne var jobbet det viktigaste i livet. Mer än en veckas semester på sommaren har hon aldrig unnat sig och var…
arrow Läs vad läsarna berättar ”Jag är en typisk workoholic. Sjukskrivning finns inte i min vokabulär.
arrow bullet Koncentrationssvårigheter? Du har svårt att fokusera tankarna och ta itu med uppgifter som väntar. Högarna växer.
arrow Går du till jobbet fast du borde stanna hemma i sängen? Avfärdar du magont, sömnsvårigheter och yrsel som små krämpor?
arrow Håller julklappskånkandet på att ta kål på dig? Har du ont i hela kroppen? Nästan ihjälstressad?
abplus Fem hemsidor som erbjuder kognitiv beteendeterapi.
<
1
...
15
16
17
31
>