Dagens namn: Evald, Osvald
arrow Sover du mindre än sex timmar per natt ökar du risken att bli överviktig.
abplus Drömtydaren Tor Tolander svarade på läsarnas ”dröm”-frågor Tor Tolander säger: Hej , Jag heter Tor Tolander och har…
arrow Fukt i bostaden kan ge sömnbesvär. Det framgår av världens hittills största undersökning av sambandet mellan…
arrow Fukt i bostaden kan ge sömnbesvär, visar världens hittills största undersökning av sambandet mellan boendemiljö och…
arrow Att sova lite extra är bra - på många sätt. Du blir både smartare och smalare av en god natts sömn, visar forskning.
arrow Svårt att sova? Lugn. Du är långtifrån ensam - och det finns bot. Här får du hjälp att hitta din sömntyp och tips…
arrow Naturmedlen som kan hjälpa dig
arrow Svårt att somna, vaknar lätt, vaknar ofta eller oregelbundna sovtider?
arrow För 100 kronor kan du bli utvilad Trött? Köp en tupplur. Erbjudandet kommer från företaget Metro Naps i New York som…
arrow Det kan vara bra för vikten att sova länge. En anledning kan vara att ett mättnadshormon utsöndras när man sover.
arrow Svenskarna sover i genomsnitt 6 timmar och 53 minuter. Det visar en undersökning som Ikea har gjort i samarbete med…
abplus Det finns mycket du kan göra för att få en bättre nattsömn. Här är Sveriges främsta sömnexperters bästa tips:
arrow när du inte sover ordentligt square1 Du blir sämre på allt som kräver tankearbete.
arrow Saker du ska undvika om du vill sova gott Kaffe, coladrycker och tobak, som har uppiggande effekt.
arrow Stress, sena vanor och alkohol gör att svenska folket sover allt sämre. Men det finns enkla sätt att få en bättre sömn.
arrow Ett steg närmare sömnens gåta. En revolutionerande upptäckt kan ge ett nytt piller mot sömnproblem.
arrow Sova sig smal. Kan det bli bättre? Amerikanska forskare hävdar nu att det är en säker väg till viktminskning.
arrow Att vara programledare i morgon-tv är att vara på jobbet klockan tre - på natten.
arrow Konstnärer och genier har vetat det länge, men nu är det bevisat av forskare – det finns en koppling mellan sömn och…
arrow Här ligger Marianne Lisspers och sover - på arbetstid. Men för de flesta svenskar är det tabu.
arrow Sover du dåligt? Det kan bero på näringsbrist. Här kan du se vilka näringsämnen som kan bidra till en bättre sömn och…
arrow Sveriges statsminister tar en tupplur varje dag efter lunch. Göran Persson har den avundsvärda förmågan att kunna somna…
arrow Nu finns medicinen som tar bort sjuklig trötthet. I USA har den skapat hysteri - med en miljon utskrivna recept per år.
arrow Anders T Hasselrot, 44, från Stockholm led av snarkningar och syrebrist varje natt.
arrow Överviktiga sover sämre än andra, visar en italiensk studie. En tredjedel av studiedeltagarna med BMI över 30 led av…
<
1
...
27
28
29
30
31
>