Psykisk ohälsa

Självhjälpsrådet som kan få dig att må sämre

Att skriva tacksamhetsdagbok kan få dig att känna mer glädje och lycka, visar forskning.

Viss kultur kräver att jag tar antidepressiva

 Ibland undrar jag om inte ångest kan ha gjort mig till Sveriges sämst lämpade kulturskribent.

Okända terapiformen hjälpte mot 33-årige Atles ångest

Så kom han ur den negativa spiralen

Det kanske inte räcker att vara good enough

 I nya numret av The New Yorker finns essän ”Has Social Media fuelled a teen-suicide crisis?

Popikonens dotter Tomine Harket om uppväxten

Hon är dotter till norska popikonen Morten Harket från A-ha – något som påverkat hennes uppväxt och mående.

JoJo missbrukade alkohol och tabletter – körde bil full

 JoJo växte upp på AA-möten med sina föräldrar – och lovade att hon aldrig skulle bli som dem.

Experten om socialministerns utspel: ”Alarmistiskt”

 På dagens pressträff sa socialminister Jakob Forssmed att hög skärmtid leder till fettlever och åldersdiabetes.

Mia, 29, fastnade i skuldträsket efter sammanbrottet

 Mia, 29, tappade kontrollen över sin ekonomi när hon var inlagd på psykiatrisk avdelning.

Experten: Vila är inte bäst vid utmattning

Behandlingar mot utmattning är generellt långdragna och har för stort fokus på återhämtning.

En livsviktig skiva som stärker själen

 KRÖNIKA Samlingsalbumet ”In the loving memory of you”, som riktar strålkastarljuset mot psykisk ohälsa och självmord, är ett fint initiativ som dessutom innehåller en fantastisk samling låtar, skriver Sofia Bergström.

Ny studie: Covid kan öka risken för depression

Covid kan leda till psykisk ohälsa så som depression och ångest, visar en ny studie med cirka 18 miljoner deltagare.

Så kan du minska din oro – i fem enkla steg

Ibland kan oron över saker som klimatkris, ekonomi och krig ta överhanden.

Det här är åldern när vi är som olyckligast

Experten: Så gör du för att undvika rock bottom

Så skadar alkohol din hjärna – i olika åldrar

Enstaka fyllor i ungdomen ökar risken för tidig demenssjukdom. Det visar rapporten Alkohol och hjärnan 2024 som lyfter…

Sigrid Bernson: ”Jag visste inte om jag skulle överleva”

Proffsdansaren och artisten Sigrid Bernson var på toppen av sin karriär när allt brakade samman.

Eden Alm drabbades av akne – berättar om sin resa på sociala medier

 Hudbesvären tog över hennes liv såpass mycket att hon försökte dölja sitt ansikte på scenen.

8 symtom: Då kan du ha diagnosen DDD

Psykolog: Plågsamt psykiatriskt tillstånd • Så blir du av med det

Föräldratypen som kan öka risken för psykisk ohälsa

Tre olika uppfostringsstilar

11 allvarliga sjukdomar du kan få av alkohol

”Ett glas vin om dagen är bra för hälsan”, sägs det ibland. Helt fel, enligt ny forskning som kopplar alkohol till en…

Marcus knivhöggs i nacken – när han väntade på bussen

KARLSTAD. Marcus Pålsson, 37, stod och väntade på bussen hem från jobbet när han plötsligt blev knivhuggen i nacken…

Ali, 16, låg i dvala – i fyra år: ”Som att födas på nytt”

BARNEN SOM VAKNADE

Så kan du lindra ångest – just nu och på sikt 

Dras du med ångest och orostankar? Helt normalt, i lagom dos. Men när ångesten tar överhand kan det vara läge att söka…

Nya symtomen på MS – syns år innan diagnos

Svensk professor om nya studien: ”Trovärdig” • 9 tecken • Tre oväntade skyddsfaktorer

”Robinson” våren 2024 – så gick det sen för deltagarna

Berättar allt som hände på ön och efteråt