Dagens namn: Sam, Samuel
abplus Du behöver inte ha grundfysik som en dansare eller träna sju dagar i veckan för att bli av med gravidmagen.
arrow Kosttillskott som innehåller finfördelat silver säljs i många hälsokostbutiker – trots att det är förbjudet.
arrow Kärlek: Vill du har mer passion måste du skapa den själv. Du är annars återhållen och försiktig.
arrow 21/3-20/4 Söndagen går framåt i sakta mak. Du får mycket gjort om du tar en sak i taget. Ingen spännande dag.
arrow Du vaknar för femte gången av att din partner fortfarande har tv:n på.
arrow Möt höstkylan med öppen famn – och träna upp din inre styrka. Olof Röhlander, mental coach, hjälper dig att vända…
arrow Efter en föreläsning i mental träning bröt Linda Nilsen, 40, upp sina gamla vanor.
arrow Nästa gång du använder hissen kanske du ska ta och tvätta händerna efteråt.
arrow Blyg på festen? Kanske är du den som stryker längs väggarna med ett glas vin utan att våga prata med någon?
arrow För att gå ner i vikt måste man vara konstant hungrig - eller? Nej, så måste det inte vara.
arrow Gör höstmörkret dig trött? Testa tai chi och bli pigg! Det visar en amerikansk studie.
arrow BMI och midjemått – släng er i väggen. Nu kommer en ny metod som enkelt visar om du är livsfarligt fet.
arrow Daniel, 4, fick diabetes när han var tre år. Sjukdomen upptäcktes tidigt med blodprov – tack vare en studie.
abplus BMI och midjemått – släng er i väggen. Nu kommer en ny metod som enkelt visar om du är livsfarligt fet.
arrow Trots att sömnen är så viktig för oss är det ofta de som får ta stryk när vi blir för stressade.
arrow Rund om magen? Stort midjemått ökar inte bara risken för diabetes – utan även för cancer.
arrow 21/3-20/4 Månen ger dig en stimulerande torsdag. En fin guldkant skapar du genom att unna dig lite extra lyx.
arrow Ett vanligt förkylningsvirus kan göra barn feta. En ny studie visar att 80 procent av de som drabbats blir överviktiga.
arrow Kvinnor som röker under graviditeten riskerar att skada sitt barns koordination och fysiska kontroll.
abplus Hej då sommar. Adjö lediga dagar. Jobb, skola och allmän vardagslunk har dragit igång.
arrow Vill du vakna upp snygg varje morgon? Inga problem om du lägger hudvård på schemat. Aftonbladet Kropp & Hälsa visar hur.
abplus Vill du vakna upp snygg varje morgon? Inga problem om du lägger hudvård på schemat. Aftonbladet Kropp & Hälsa visar hur.
arrow Deltagarna i ”Biggest Loser” tappar 4–5 kilo i veckan. Undrar du vad hemligheten är?
abplus Lär dig ”Biggest Loser”-metoden med tränarna Tanja och Mårten 1. Bestäm dig. Fundera över vad du egentligen vill.
arrow Genom att ligga på rygg och mäta hur mycket magen sticker upp kan du avgöra om du ligger i riskzonen för hjärt- och…
<
1
...
373
374
375
384
>