Längdskidträning med Mattias Svahn

Det senaste om Längdskidträning med Mattias Svahn. Läs nyheter, artiklar och se tv-klipp om Längdskidträning med Mattias Svahn på Aftonbladet.se.

26 JAN 2023 SPORTBLADET

Anna Dyviks bakslag i jakten på VM-plats

Anna Dyvik stannar hemma från helgens världscuptävlingar i Les Rousses.

19 DEC 2020 HÄLSA

10 övningar som stärker skidåkaren

Spetsa öronen alla längdskidåkare! Aftonbladets nya träningspodd är framtagen just för dig!

19 DEC 2020 AFTONBLADET TV NYHETER

Övningarna som stärker skidåkare

I det femte avsnittet går Mattias igenom tio övningar som är extra bra för skidåkare.

19 DEC 2020 HÄLSA

Överkroppspasset som ger bättre stakteknik

Spetsa öronen alla längdskidåkare! Aftonbladets nya träningspodd är framtagen just för dig!

19 DEC 2020 HÄLSA

Svahns enkla intervallpass för skidåkaren

Spetsa öronen alla längdskidåkare! Aftonbladets nya träningspodd är framtagen just för dig!

19 DEC 2020 HÄLSA

Så gör du skidåkningen lättare

Spetsa öronen alla längdskidåkare! Aftonbladets nya träningspodd är framtagen just för dig!

19 DEC 2020 AFTONBLADET TV NYHETER

Bättre stakteknik med överkroppsträning

I det fjärde passet jobbar du på överkroppen – för att få bättre teknik i din stakning.

19 DEC 2020 AFTONBLADET TV NYHETER

30 minuter effektiva intervaller för skidåkaren

I det tredje avsnittet hänger du med Mattias i ett av de jobbigaste – och nyttigaste – passen.

19 DEC 2020 AFTONBLADET TV NYHETER

Högintensiv tröskelträning

I det andra avsnittet går Mattias igenom ytterligare ett pass som gör dig till en bättre skidåkare.

19 DEC 2020 HÄLSA

PODD: Mattias Svahns effektiva barmarksträning

Spetsa öronen alla längdskidåkare! Aftonbladets nya träningspodd är framtagen just för dig!

19 DEC 2020 AFTONBLADET TV NYHETER

Effektiv barmarksträning

I det första avsnittet av Aftonbladets nya träningspodd får du lära dig om den bästa sortens barmarksträning för längdskidåkare – tillsammans med Mattias Svahn.