Lär dig hantera vardagsstressen

Ytterligare en bok om stress - behövs det? Finns det något ämne som ägnats större uppmärksamhet de senaste åren? Men okej då, en halv miljon människor kan väl inte ha fel. Så många är det som lyssnat på författarens föredrag under de 30 år han varit engagerad i frågan. Tomas Danielsson är beteendevetare och delar här med sig av sina ansenliga kunskaper och erfarenheter och ger råd om hur vi ska hantera vardagen för att hålla oss friska.

Hälsa