Cassandra Klatzkow: ”Får ångest när semestern kommer”
Uppdaterad 09.06 | Publicerad 08.49
Sommar och semester är lika med avkoppling – eller?
För influencern Cassandra Klatzkow innebär den också ångest och stress.
– Jag ogillar när rutinerna rubbas! säger hon.
Semester är inte alltid bara härligt.
Samtidigt som det kan vara en tid för avslappning, spännande resor och grillkvällar med vännerna – kan det också vara en period för ångest och stress.
En av dem som upplever just detta och som valt att prata öppet om det är influencern och poddaren Cassandra Klatzkow, 37.
– Jag blir själv alltid jättestressad och får mycket ångest när semestern kommer. Jag ogillar när rutinerna rubbas! säger hon.
Har du något knep för att tona ner förväntningarna på sommaren och ledigheten?
– Jag har noll förväntningar faktiskt kanske jag borde tänka tvärtom? Jag borde kanske bli bättre på att planera in mer under ledigheten så att jag faktiskt inte känner stressen av att inte göra någonting.
Sommaren – enklare för influencers
Cassandra Klatzkow tror att sociala medier för många kan bidra till förväntningar kring en härlig, lycklig och händelserik sommarsemester.
– För många är det absolut så, säger hon.
Men för henne själv, som jobbar med sociala medier, menar hon att årstiden främst är positiv för att den underlättar hennes arbete.
– Jag tycker faktiskt att sommaren är då man har lättast att skapa innehåll! Vädret är härligare, folk är gladare, man kan göra mer aktiviteter och det sociala livet går uppåt för mig då, säger Klatzkow.