Styrkeövningar för gångaren
Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2004-08-31
Komplettera ditt gångpass med styrka. Här är fyra enkla övningar för gångare.
1. Bålstabiliserande övning
2. Tåhävningar
3. Benböj med hopp
4. Knästående rygglyft
ANNONS
Blodtrycksmätare att köpa:
APOHEM
Beurer BM 28
359 kr
MED24.SE
Omron RS4
878 kr
PROSHOP
Omron X4 Smart
1 149 kr
APOHEM
Omron Complete HEM-7530T-E3
2 677 kr
HEMMY
Braun iCheck 7 BPW4500
771 kr
COOLSHOP
Omron M6 Comfort HEM-7360-E
1 137 kr
LYRECO
Omron M3 Comfort HEM-7155-E (2020)
861,25 kr
PROSHOP
Braun ExactFit 3 BUA6150
551 kr
PROSHOP
Omron X3 Comfort
999 kr
CLAS OHLSON
Beurer BM 96
1 249 kr
KOMPLETT.SE
Withings BPM Core
2 490 kr
PROSHOP
Medisana BU 512
395 kr
KRONANS APOTEK
Braun Exactfit 5 BUA6350
628,15 kr
MED24.SE
Omron M3 Comfort HEM-7134-E
928 kr
KURANTA
Omron M7 Intelli IT AFIB
1 145 kr
WEBHALLEN
Withings BPM Connect
1 290 kr
MED24.SE
Omron M4 Intelli IT
935 kr
TRETTI
Beurer BM 54
590 kr
PROSHOP
Omron M3 Comfort HEM-7155-E (2022)
817 kr
WEBHALLEN
Garmin Index BPM Smart Blood Pressure Monitor
2 149 kr
APOHEM
Beurer BC 54
399 kr
LYRECO
Omron M7 Intelli IT
1 473,75 kr
MEDS
Omron M2 HEM-7121
629,1 kr
APOHEM
Beurer BC 28
279 kr
COOLSHOP
Omron M2-2021
660 kr
PROSHOP
Braun ExactFit 1 BUA5000
445 kr
MED24.SE
Omron HEM-7600T-E Evolve
1 948 kr
