NY STUDIE: Din stelhet kan avslöja förtida död
En ny studie har undersökt flexibiliteten hos drygt 3 100 personer i åldrarna 46 till 65 år. Deltagarna följdes upp efter 13 år och resultatet visar att stelhet kunde kopplas till förtida död.
Expertens två tester: Så kan du kolla din smidighet
”Första stora studien där man går tillbaka i tiden”
Sju övningar som gör dig smidigare i kroppen