Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Orvar

Lugn träning ger ny energi

Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2004-12-14

Fullt ståhej i julruschen? Unna dig en paus och gör några avslappnande, energigivande rörelser

1. FOKUS: BÅLEN

2. BARNETS POSITION

3. FRAMÅTBÖJNING OCH BAKÅTTIPPNING

4. KATTEN

Du behöver

Tips

Belöningen

Petra Thorén

Följ ämnen i artikeln