Annette motionerade med barnvagnen
Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2004-08-31
Gick ner 16 kg på ett år
Annette Piuva, 34-årig sjukgymnast från Luleå, kämpade mot vikten redan innan hon blev med barn.
Men hon kunde aldrig drömma om att promenaderna skulle ge ett sånt resultat kring midjan.
Som mest vägde Annette Piuva 79 kilo. Nu är hon nere i 63. Det tog drygt ett år att göra sig av med överflödskilona efter graviditeten plus några bonuskilo.
– Jag och en väninna, Therese, fick barn ungefär samtidigt och började gå ut med barnvagnarna tillsammans. Det blev en vana och vi promenerade upp till två timmar varje vardag. Med ett nyfött barn sover man dåligt, så vi behövde den här extra energin som man får av motion.
Fika på stan
Annette åt normalt, och tog gärna en fika i stan flera gånger i veckan. Hon tänkte lite på att äta regelbundet och kanske lite mer hälsosamt.
– Men några stora förändringar rörde det sig inte om. Det här är verkligen helt otroligt, att det kunde gå så lätt och vara så roligt att gå ner i vikt. Till dom som vill prova vill jag bara säga att de inte ska ge upp i första taget, utan tänka långsiktigt. Då blir det beständiga resultat. Och det är så enkelt!
Kicki Blom
