Superkroppen ger honom skamliga förslag
Jon Henrik Fjällgren om formen i Melodifestivalen
Uppdaterad 2019-02-16 | Publicerad 2019-02-14
LEKSAND. Jon Henrik Fjällgrens träningsterapi gav honom en superkropp.
Nu strömmar de skamliga förslagen in.
– Jag kunde ha suttit med flaskan och supit mig ihjäl, men i stället valde jag träningsvägen, säger han.
När Jon Henrik Fjällgren, 31, kollapsade av posttraumatisk stress hjälpte träningen honom att komma tillbaka.
På köpet fick han en superkropp.
I dag mår artisten bättre och visar gärna upp sin vältränade bringa i sociala medier. Inte för att få bekräftelse utan för att kroppen berättar en historia.
– Man ska vara stolt över att man har tränat upp sig som man har gjort även fast det har varit skit. Jag kunde ha suttit med flaskan och supit mig ihjäl, men i stället valde jag träningsvägen. Det ger mer positiva bilder för för ungdomar i stället för att sitta och röka på en pub. Jag vill vara mer av en förebild, säger han.
”Är ju smickrande”
Han har lätt att bygga muskler.
– Man kan tro att jag tränar väldigt mycket men det är det inte. Jag har tränat hela livet så det sitter väl i muskelminnet. Så fort jag tränar så växer jag väldigt fort, men sedan går jag ner väldigt fort om jag slutar träna.
Att bilderna ibland resulterar i skamliga förslag har han inget emot.
– Det är ju smickrande och fint. Hade det varit åt andra hållet hade det kanske inte varit så roligt, att det var negativt.
Har fyra tatueringar
En viktig del av Jon Henrik Fjällgrens historia finns också i hans tatueringar. Totalt har han fyra stycken.
Över bröstet står Colombia skriver, landet han adopterades från när han bara var några månader gammal. På armarna finns namnen han döptes till i hemlandet, Mario och Montoya.
– Kroppen kan visa mycket om ens liv. Vad man har varit med om och gjort, säger han.