Så mycket sol tål du

Undvik att bli bränd med ett enkelt test

helskärm

Experter slår larm:

15 minuter i solen. Sedan är brännskadan ett faktum.

- Du åldras i förtid och riskerar att få cancer, säger solexperten Agneta Gershagen.

Miljontals vinterbleka svenskar viker ut solstolarna - och grundar för rynkor och cancer.

Tyska CK Electronics har tagit fram en solskyddsmätare som visar hur länge varje person kan vara ute i solen innan brännskadan är ett faktum. Aftonbladet testade. Och fick ett skräckbesked.

Tål bara 13 minuter

- Du tål 13 minuter. Sedan börjar det bli farligt. Då måste du söka skugga eller smörja på solskyddsfaktor, säger Agneta Gershagen, solexpert på Beiersdorf.

Kanske något blekare än medelsvensson. Men inte långt ifrån. Enligt experterna klarar en vanlig svensk bara ett par minuter till.

- Folk förstår inte hur stark solen är nu. Den klassiskt svenska hudtypen klarar 15 minuter utan skydd. Sedan börjar huden bli röd och då har du bränt dig, vilket du aldrig ska göra. För varje gång plussar du på risken för hudcancer, säger Ulf Wester, Statens strålskyddsinstitut.

Rynkig i förtid

Samtidigt förstör UV-strålarna hudens elasticitet. Rynkorna kommer snabbare.

- Det är viktigt att känna till vilken av de fyra olika hudtyperna man har så att man vet hur mycket sol man kan exponera sig för. Den här tiden på året måste man vara extra försiktig, säger Ulf Wester.

Nordbor i fara

När du är ute i solen bildas successivt färgpigment som skyddar dig. Det skyddet har du inte skaffat dig nu i början av sommaren. Ju blekare du är desto farligare är solen för dig.

- En nordbo behöver två veckor av försiktigt solande för att bli brun på ett hälsosamt sätt. Håll dig i skuggan mellan 11 och 15 och ha alltid solskyddsfaktor, inte bara när du ligger och pressar, säger Agneta Gershagen.

Läs mer:

Läs fler artiklar:

Jill Sjölund