Maja Nilsson Lindelöf om ätstörningarna: ”Det blev som en besatthet”
Influencern om svåra tiden – berättar i ”Sommar i P1”
Publicerad 2023-07-14
När Maja Nilsson Lindelöf flyttade till Portugal drabbades hon av ätstörningar.
I sitt sommarprat berättar influencern om den svåra tiden.
– Det enda jag kunde kontrollera var min vikt och mitt utseende.
I Sommar i P1 berättar influencern och designern Maja Nilsson Lindelöf, 29, att hon drabbades av ätstörningar i samband med att hon flyttade till Lissabon i Portugal med pojkvännen och Manchester United-stjärnan Victor Nilsson Lindelöf, 28.
Hon beskriver tillvaron i det nya landet, där hon inte hade något jobb eller några vänner, och säger att hon behövde hitta på ett eget schema för att få dagarna att gå. Influencern berättar att det enda hon kände att hon kunde kontrollera till slut var sin vikt och sitt utseende, och säger att hon började träna mer och mer.
– Det blev som en besatthet som ökade dag för dag. Som mest tränade jag två gånger per dag. Jag sprang och sprang, och allt det jag åt däremellan spydde jag upp.
Risken för infertilitet blev uppvaknandet
Maja Nilsson Lindelöf berättar att ätstörningarna hade pågått i tre år när hon förstod att något inte stod rätt till. En dag googlade hon orden ”tecken på ätstörning”.
– Först då insåg jag att min träningsrutin och mitt ständiga behov av att kontrollera mina kalorier var ett större problem än jag ville inse, säger hon och berättar att hon förstod att hon led av ortorexi och bulimi.
Men den stora väckarklockan kom när hon läste om riskerna med ätstörningen. På hemsidan stod det om risken att drabbas av infertilitet.
– Det var det uppvaknandet jag behövde, som att bara älska mig själv inte räckte. Men ingenting skulle ta ifrån mig chansen att bli mamma, säger hon.
”Min största bragd i livet”
Influencern berättar att hennes längtan efter att få barn var det som fick henne att börja en lång resa mot att bli fri från ätstörningen. Hon letade efter psykologer som kunde hjälpa henne i Portugal, men hittade ingen som talade svenska.
I stället fick hon hjälpa sig själv, och började sätta upp tydliga regler. Maja Nilsson Lindelöf berättar att hon sakta men säkert började må bättre, men att hon kämpade mot ätstörningarna och ångest i flera år innan hon blev frisk.
Några år senare, när paret flyttat till Manchester i England och Maja väntade deras första barn, började hon gå till en psykolog som tog emot besök online. Något som hjälpte henne att hantera ångest och svåra känslor.
– Resan jag har gjort mentalt är den största resan jag har gjort, min största bragd i livet. Jag är så stolt över mig själv, över att jag älskade mig själv så pass mycket att jag förstod värdet i att få må bra, säger hon och beskriver det som att hon till slut tog sig ut ”till andra sidan” och kunde börja ”andas frisk luft igen”.
”Sommar” i P1 med Maja Nilsson Lindelöf släpps som podd klockan 07.00 och sänds i P1 klockan 13.00 fredag 14 juli.