Svettigt skönt i värmeböljan

Så solar du säkert i sommar

Sola säkert i sommar.

Vill du vara riktigt säker finns bara ett tips.

– Stanna i skuggan, säger Britta Hedefalk, sjuksköterska på Cancerfonden.

När solen steker åker solkrämerna fram.

Aftonbladet träffar Petra Kjellberg, 35, på Kampementsbadet i Stockholm.

Hon är i full färd med att smörja in 12-årige sonen Emil.

– Man kan inte vara nog försiktig. Ozonlagret är ju inte så tjockt längre, säger hon.

– Själv har jag alltid solskyddsfaktor 20 i ansiktet och på bröstkorgen. Möjligen kan jag gå ner till åtta eller tio.

Har du alltid varit lika noga med solskyddsfaktor?

– Ja, absolut. Framför allt när det gäller min son. Bränner man sig är det en grund för att få hudcancer.

Britta Hedefalk uppmuntrar folk att smörja in sig ordentligt med solskyddsfaktor.

Säkert skydd mot solen

Men det finns säkrare sätt att skydda sig mot solen.

– Solkräm är bara tredjehandsalternativet. I första hand ska man hålla sig i skuggan, i andra hand behålla kläder på.

– Ett tips är att fråga personalen på Apoteket, de har kunskap att svara på frågor.

Men lite kan man väl ändå sola?

– Självklart ska man kunna ha kul i solen. Den får inte bli en fiende. Vi uppmanar bara folk att vara försiktiga. Framför allt när det gäller barn.

– Tänk framför allt på att ha hög faktor på utsatta ställen som ansiktet och händerna.

Läs mer:

Christoffer Bjäreborn