Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Magnus, Måns

Fixa snygga axlar

Uppdaterad 2014-01-21 | Publicerad 2014-01-20

Jennifer Lawrence vet hur man axlar en ärmlös.

Kasta koftan och våga visa hela axlarna! Med vår trestegsraket kommer dina starka armar som bäst till sin rätt.  

Inspirationen: Axla den ärmlösa

Därför: Halterneck har återigen blivit en självklar trend på röda mattan och catwalken. Med rätt skärning framhävs din styrka och du kan visa upp resultatet av timmarna på gymmet. 

Hur passar det mig: Den sportiga halterneckskärningen är ett riktigt supertrick för dig som vill få axlarna att se bredare och mer vältränade ut än de faktiskt är eller för dig som vill visa upp dina vältränade väskbärare lite extra. Låt axlarna stå i centrum utan synliga behå-band eller halsband. Ett par snygga örhängen och en stolt hållning passar däremot ypperligt.

Produkten: Skimrande olja

Därför: Blek och torr, nej tack. Med en skimrande olja på huden kan du få axlarna att stråla!

Använd: Guldolja för ansikte, kropp och hår. Ger pärlemorskimmer till dekolletage, axlar och armar och gör huden sammetslen utan att kännas fet. Nuxe, ”Huile prodigieuse or”, 395 kronor, 50 ml, eleven.se

Övningen: Armhävningar

Gört: Placera handflatorna i golvet strax utanför bröstet. Ha kroppen så rak som möjligt. Spänn bålen,

bröstet och rumpan. Böj på armarna och sänk kroppen  sakta ner mot golvet. Se till att armbågarna pekar ut åt sidorna. Vänd och pressa upp till raka armarna igen. Gör på knä om du inte orkar hålla god teknik.

Här ska det ta: Bröst, axlar, triceps och bål.

Följ ämnen i artikeln