Expert: Så lindrar du höstdeppen
När färgen på löven skiftar ändras också humöret hos många. Mörkret kan göra oss deprimerade. På riktigt. – Det känns som jag går runt i en blöt yllekofta hela vintern och jag orkar inte göra någonting, säger Aron Sjöberg, 32.
Test: Lider du av höstdepression?
Expertens tips: Så lindrar du trötthet och nedstämdhet
Så känner du igen SAD, årstidsbunden depression