Ät snacks - alla dagar i veckan

Visste du att snacks kan vara supernyttigt och dessutom hjälpa dig att hålla vikten
Följ nutritionisten Anki Sundins tips så är det fritt fram med snacks – alla dagar i veckan.

12 snacks under 100 kalorier

Anki Sundin är nutritionist,  föreläser och skriver böcker inom kost, näringslära och hälsa. Här delar hon med sig av sina bästa snackstips.

6 st (60 g) torkade aprikoser.