Träning håller kroppen fräsch
Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2004-02-17
SÅ GÖR JAG: Britt Wållberg, 59, ekonomi- assistent, 157 cm, 57 kg
Britt jobbar gärna.
Och ger järnet i gympan.
Det håller hjärnan frisk.
Dagen då Bamse gick bort var inte trevlig. Nu skulle det inte bli några uppiggande hundpromenader längs Utövägen i Saltsjö-Boo.
Men Britt Wållberg, som sköter bokföringen vid ett elverk, vände förlusten till en vinstlott.
- Jag gick med i Friskis o Svettis. Började träna tre gånger i veckan. Det är himla kul och jag mår bättre än någonsin, säger hon.
Tidigare skuttade 59-åringen omkring på medelgympan. Oftast bland betydligt yngre deltagare.
I dag har Britt valt bort alla belastande hopp. Hon varierar mellan basgympan och brädgympan.
Får bättre ork på köpet
- Träningen är ett behov. Jag håller kroppen fräsch och får bättre ork på köpet, säger hon.
Jobb och gympa styr Britts
liv. Efter en lång dag varvar hon gärna ned med en roman eller deckare. Just nu läser hon "Glöm att ni har en dotter" av Sandra Gregory.
Promenader och kanske svampplockning i skogarna runt sommarstället på Ingarö är en annan favoritsyssla, speciellt om den
annars golfspelande maken Bo hänger med.
En och annan skidtur på vintern lockar.
Och så barnbarnen förstås.
Märkvärdigare än så behöver ett gott liv inte vara.
Träningstaktik
Har du också trimmat figuren?
Tomas Sjöman
