Uppdaterad 2015-04-13 | Publicerad 2015-02-27
Sugen på att tajta till underkroppen?
Gör dina utfall och knäböj innan du kör kondition, rekommenderar forskare vid California State University Fullerton.
Styrketränar du efter pulshöjande motion kan din kropp inte fördela nog med energi till de spända musklerna, vilket enligt studien leder till 10 procent färre repetitioner efter en halvtimmes konditionsträning.
Källa: Self
Jonna Karvonen
ANNONS
Blodtrycksmätare att köpa:
APOHEM
Braun ExactFit 3 BUA6150
616 kr
ENEMO
Beurer BM 54
590 kr
APOHEM
Braun Exactfit 5 BUA6350
692 kr
KURANTA
Omron M7 Intelli IT AFIB
1 145 kr
APOTEA
Omron M2-2021
689 kr
LYRECO
Omron M7 Intelli IT
1 473,75 kr
PROSHOP
Omron MX2 Basic
499 kr
PROSHOP
Omron M3 Comfort HEM-7155-E (2022)
883 kr
VIDAXL
Omron M6 Comfort HEM-7321-E
1 377 kr
SHOPPING4NET
Omron M2 HEM-7121
679 kr
CDON
Omron M3 Comfort HEM-7155-E (2020)
849 kr
PROSHOP
Omron X7 Smart
1 299 kr
ELGIGANTEN
Beurer BC 32
369 kr
MED24.SE
Omron HEM-7600T-E Evolve
1 948 kr
POWER
Withings BPM Core
2 490 kr
APOTEK HJÄRTAT
Beurer BC 28
279,2 kr
CDON
Omron Complete HEM-7530T-E3
2 749 kr
MED24.SE
Omron M4 Intelli IT
872 kr
KLOCKMAGASINET
Garmin Index BPM Smart Blood Pressure Monitor
1 990 kr
BUYERSCLUB
Omron M6 Comfort HEM-7360-E
1 129 kr
APOTEK HJÄRTAT
Beurer BC 54
399,2 kr
APOTEA
Omron HEM-FL31 Wrap Cuff
369 kr
VITVARUEXPERTEN.COM
Braun iCheck 7 BPW4500
771 kr
BUYERSCLUB
Braun ExactFit 1 BUA5000
499 kr
RDEBUTIK
Beurer BM 28
397 kr
KLOCKMAGASINET
Withings BPM Connect
1 099 kr
