Maten som ger dig superkrafter
Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2005-02-27
1 APELSIN
2 DRUVOR
3 HONUNG
4 AVOCADO
5 BROCCOLI
6 BLÅBÄR
7 FULLKORNSVETE
8 GRÖNKÅL
9 BASILIKA
10 KAKAO
11 TE
12 LAX
13 TOMAT
14 TRANBÄR
15 OLIVOLJA
16 SOJA
17 LINFRÖ
18 KÖRSBÄR
19 ÄPPLE
20 VATTENKRASSE
21 VITLÖK
22 YOGHURT
23 VIN
24 INGEFÄRA
... och viktigast av alla: VATTEN
Låt maten bli din medicin, sade läkekonstens fader Hippokrates redan för 2000 år sedan. I dag vet vi att maten är avgörande för din hälsa och livslängd. Aftonbladet listar maten som gör dig starkare och friskare, får dig att åldras långsammare, leva längre och bättre!
Pina Nilsson
