Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Magnus, Måns

Energi i en liten kopp

Publicerad 2014-09-16

En kopp kaffe innan träningen är en smart idé, säger forskare.

Enligt en ny studie är det svarta guldet inte så uttork­ande för kroppen som man tidigare trott, där­emot kickar det naturliga koffeinet i gång ditt centrala nervsystem och ger dig mer energi än både vatten och vanliga sportdrycker. 

Källa: Plos One

Jonna Karvonen

Följ ämnen i artikeln