Testa Charlottes 4 snabbaste formfixare
Charlottes bok ”Kan jag, kan du” är fullmatad med träning för hela kroppen.
Som medlem i Plus får du här en smygtitt på fyra superövningar – för rygg, mage och armar.
Sångerskan visar sina favoritövningar
Tränar: Övre delen av ryggen.