Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2005-09-05
Så här ser första träningsdagen ut. Enligt Abs-dietens styrkeprogram börjar du med magövningar och fortsätter med ett övergripande cirkelträningsprogram. Du kommer långt med ett par hantlar, gummiband och en träningsmatta.
Kör fyra olika magövningar och rygglyft enligt programmet.
Frivillig
ANNONS
Blodtrycksmätare att köpa:
MED24.SE
Omron M4 Intelli IT
935 kr
LYRECO
Omron M7 Intelli IT
1 473,75 kr
WEBHALLEN
Garmin Index BPM Smart Blood Pressure Monitor
2 149 kr
PROSHOP
Omron X4 Smart
1 149 kr
APOHEM
Beurer BM 28
359 kr
APOHEM
Beurer BC 54
399 kr
LYRECO
Omron M3 Comfort HEM-7155-E (2020)
861,25 kr
KOMPLETT.SE
Withings BPM Core
2 490 kr
KURANTA
Omron M7 Intelli IT AFIB
1 145 kr
PROSHOP
Braun ExactFit 3 BUA6150
551 kr
WEBHALLEN
Withings BPM Connect
1 290 kr
COOLSHOP
Omron M2-2021
660 kr
PROSHOP
Omron X3 Comfort
999 kr
MED24.SE
Omron RS4
878 kr
TEKNIKPROFFSET
Medisana BU 512
394 kr
PROSHOP
Omron M3 Comfort HEM-7155-E (2022)
817 kr
TRETTI
Beurer BM 54
590 kr
APOHEM
Omron Complete HEM-7530T-E3
2 677 kr
MEDS
Omron M2 HEM-7121
629,1 kr
APOHEM
Beurer BC 28
279 kr
MED24.SE
Omron HEM-7600T-E Evolve
1 948 kr
CLAS OHLSON
Beurer BM 96
1 249 kr
MED24.SE
Omron M3 Comfort HEM-7134-E
928 kr
KRONANS APOTEK
Braun Exactfit 5 BUA6350
628,15 kr
HEMMY
Braun iCheck 7 BPW4500
771 kr
COOLSHOP
Omron M6 Comfort HEM-7360-E
1 137 kr
PROSHOP
Braun ExactFit 1 BUA5000
445 kr
