”Nu vill jag springa ett maraton!”

28 kilo lättare

Efter år av jojobantande bestämde sig 44-åriga Catharina Nilsson för att det fick vara nog. Med 28 kilo borta från kroppen konstaterar hon att hon är både piggare och gladare än hon varit på länge.

Innan Catharina kom i kontakt med Viktklubb var hon trött för jämnan.

– Den enda motion jag fick var promenaderna med min hund. Att köpa gymkort eller göra något annat som krävde fysisk ansträngning hoppade jag mer än gärna över.

Hon hade ett komplicerat förhållande till mat. Vissa dagar lät hon helt bli att äta – andra dagar åt hon sig mätt på godis och halvfabrikat.

– Jag åt alltid mackor på kvällen. Hemlagad mat åt jag kanske bara någon enstaka gång i veckan.

Lättare än hon hade trott

Den största utmaningen med att gå ner i vikt har varit att hitta någon slags struktur kring hur och vad hon ska äta. Samtidigt har det varit lättare än hon förväntat sig.

– Nu lagar jag mat varje dag, vilket även innebär att jag åker och storhandlar. Något som jag aldrig gjorde förut. Jag motionerar i någon form varje dag, vilket jag inte heller gjorde tidigare.

Catharina uppskattade enkelheten med Viktklubb. Att kunna mata in uppgifter med motion och mat medan programmet tog hand om resten.

– Det blev en sporre att varje vecka väga sig och se vikten minska.

Satsar på maraton

Viktnedgången har fört med sig mycket positivt.

– Förutom att jag är piggare och gladare så har också självkänslan blivit bättre. Min kondition är förbättrad och jag har inte längre ont i min kropp som jag hade förut.

Nu ser hon fram emot att fortsätta må bra. Och att fortsätta med sin träning.

– Mitt första delmål är att springa Göteborgsvarvet nästa år. Går det bra där så fortsätter jag att satsa på Stockholm maraton 2012. Inte så illa av någon som vägrade springa en meter för drygt ett år sedan, om jag får säga det själv, säger hon stolt.n