”Adhd-personligheten” gjorde Björn, 42, sjuk
Han tog sällan en paus och blev uttråkad om han satt still. Men Björn Rudmans höga tempo gjorde kroppen sjukt stressad och till slut utvecklade han diabetes typ 2. Sen fick han också diagnosen adhd. I dag har han hittat balans – men sitter fortfarande sällan still.
”Om man som jag har adhd bör man vara extra vaksam”
Förstod inte att han var stressad: Är normalläge för mig
Utbildat sig till terapeut – hans 8 råd för att undvika stressfällan