Annons
Bästa tipsen för barnens borstning
Så slipper ni bråken under tandborstningen
Det blir lätt bråk när det är dags att borsta barnens tänder.
Men med hjälp av lite smarta knep kan stunden bli betydligt mer rofylld.
– Gör det till en rolig stund, säger tandläkaren Johanna Kjellström.
Det gäller att börja borsta barnets tänder i tid – redan så fort den första tanden syns.
– Har man gjort tandborstningen till en vana tidigt går det oftast lätt när barnet blir större, säger tandläkaren Johanna Kjellström.
Men ibland är inte det helt enkelt. Det blir lätt gråt och bråk, dessutom är det är lätt att borsta för hårt och orsaka skador.
Här ger Johanna Kjellström sina bästa tips och råd kring barnens tandborstning.
– Borsta tänderna morgon och kväll med fluortandkräm. Använd bara pyttelite tandkräm och byt tandborste minst var tredje månad.
Här ska du börja borsta
Johanna Kjellström tipsar om att ha barnet liggandes på skötbordet om det är ett så litet barn. Stå sedan bakom huvudet, för då kan barnet röra fritt på sig samtidigt som du borstar och får bra insyn.
Om du håller undan kinden med fingret så ser du bättre när du borstar.
– Börja längst bak. Då är det störst chans att man inte missar någon tand.
Ett vanligt misstag är att borsta för hårt, vilket kan ge skador på emaljen och tandkött.
– Man ska vara lätt på handen. Borsta mjukt och lätt med små "gnuggrörelser". Borstar man för hårt kan man skada tandköttet. Mjölktänder har tunn emalj och slits lätt, därför kan barn också ha besvär med ilningar och erosioner, säger Johanna Kjellström.
Hon medger att det lätt kan bli bråk med barnen när det är dags för tandborstning.
– Jag tror ibland att barnet upplever att det är ett tvång att borsta tänderna i stället för att se det som något frivilligt.
Då kan barnet borsta själv
Det gäller att försöka göra tandborstningen till en rolig stund.
– Barnet kan ha en egen liten tandborste att leka med, som barnet fått välja själv i affären. I dag finns det massor av roliga saker som underlättar tandborstningen, till exempel blinkande och låtande tandborstar, appar och timglas som räknar ner tiden. Ett annat tips är att du som förälder sjunger en viss sång under borstningen.
Glöm inte heller att du kan föregå med gott exempel och borsta tillsammans med barnet.
När kan barn börja borsta tänderna själva?
– Runt 10 år bör man vara för att kunna borsta själv sina tänder.
EXTERN LÄNK: