Christina har gått ner 6,6 kilo – på sju veckor
Publicerad 2016-10-18
Christina är en av deltagarna i "Hitta höstformen"
Christina Bylund, 44, har jojobantat hela livet.
För sju veckor sedan fick hon nog och hoppade på ”Hitta höstformen” med Viktklubb.
– Jag har gått ner 6,6 kilo och är så glad att jag tog chansen att vara med, säger Christina Bylund.
Christina Bylund har varit stor och kraftig hela livet. Men de senaste åren har det spårat ut rejält. I augusti var hon uppe på 116 kilo på sina 172 centimeter.
För sju veckor sedan hoppade hon på ”Hitta höstformen” med Viktklubb och började logga allt hon äter. Hon äter 1300 kcal varje dag och resultatet kom direkt.
Nu efter snart sju veckor har hon tappat 6,6 kilo.
– Jag tycker att det fungerar över förväntan. Jag använder mest appen för att snabbt och smidigt kunna logga allt jag sätter i mig, säger hon.
För att lyckas har Christina, utöver att ändra kosten, även börjat träna mer.
– Jag promenerar mycket och på tisdagar är jag på gymmet och kör bodyvive.
Har du märkt av dina resultat?
– Ja, konditionen har redan blivit bättre och jag sover bättre på nätterna.
Vad har varit svårast?
– Att bryta kvällsrutiner med goda mackor och snacks framför teven.