”Idag äter jag oftare och mer”
Uppdaterad 2016-04-15 | Publicerad 2016-04-14
Namn: Claes-Göran Ahlin
Ålder: 63
Bostadsort: Motala
Yrke: Sjuksköterska
Gick med i Viktklubb: 2003
Längd: 167 cm
Startvikt: 93 kg
Slutvikt: 68 kg
Vikt idag: 71 kg
”Tidigare åt jag ingen frukost, på sin höjd en kopp kaffe. Sedan arbetade jag ofta sent och åt då en stor portion mat innan läggdags, men det gör jag inte längre. Godis var också en last. Affären är bara två kilometer bort, men jag hann trycka i mig flera hekto på hemvägen. Nu tycker jag inte ens sötsaker är goda längre, äter jag det är det för att vara artig. Vad gäller träning så håller jag igång mycket, jag har till och med sprungit ett maraton. De senaste månaderna har jag dock gått upp lite då jag har ett struligt knä. Men i övrigt har jag fortsatt äta regelbundet, använda Viktklubbs recept och hålla vikten. Och idag mår jag väldigt bra.”
Janneke Wackerberg