Malin: ”Det är min tur nu”
Publicerad 2016-11-28
Hon är en av deltagarna som ska komma i form på 90-dagar
Malin Karlsson 39, har varit överviktig i åtta år.
Nu har hon bestämt sig för att göra något åt sitt problem.
– Jag behöver verkligen hjälp att få rätt på kost och motion så att jag kan gå ner i vikt och orka mer.
För åtta år sedan började Malin Karlsson äta hormoner för att kunna bli gravid. I samband med det började hon gå upp i vikt och viktuppgången fortsatte när hon lyckades bli gravid.
– Jag vägde över hundra kilo när min son föddes och hann inte riktigt gå ner i vikt innan jag blev gravid igen, säger hon.
I dag är hennes två barn 7 och 5 och trots att hon gått ner en del i vikt ligger hon stadigt på en vikt runt 80 kilo till hennes 165 centimeter.
– När man har små barn är det så lätt att alltid prioritera någon annan men nu är barnen större och jag känner att det är min tur. Jag har insett att det är viktigt att jag mår bra för att alla andra ska må bra.
Varför vill du gå ner i vikt?
– Jag vill kunna göra mer saker utan att jag känner att jag inte orkar. Det ska inte vara jobbigt att springa eller spela fotboll med mina barn. Det är huvudsyftet. Jag vill helt enkelt bli smidigare och piggare. Sen vore det såklart kul om man kan sätta på sig en bikini utan att skämmas ihjäl.
Varför tror du att du är överviktig i dag?
– Jag äter för stora portioner och rör mig för lite. Sen äter vi ofta fel hemma det blir ofta pasta eftersom det ska gå snabbt.
Har du några laster?
– Choklad är min stora last. Jag äter säkert choklad 3 gånger i veckan och jag har svårt att bara ta en bit. Jag äter alltid upp allt om jag har en chokladkaka framför mig.
Hur är det med träning, tränar du något i dag?
– Nej det gör jag inte. Jag gillar i grunden att träna men är ganska lat så den senaste tiden har jag inte tränat alls.
Ungefär hur mycket vill du gå ner om man pratar kilo?
– Innan jag gick upp i vikt låg jag på 67 kilo och då kände jag mig bekväm. Så det är ungefär dit jag behöver komma igen, säger hon.
Namn: Malin Karlsson
Ålder: 39
Familj: Sambo och två barn
Bor: Mörkö
Startvikt: 80,7 kg
Längd: 165 cm
Målvikt: 67 kg