Veckans recept
Publicerad 2015-11-13
Två superenkla frukosttips – under 200 kcal per portion
Müslifrukost med keso och bär
Ingredienser för 1 portion (177 kcal per portion)
3 msk müsli
0,5 dl hallon
1 dl blåbär
4 msk keso
Gör så här
Lägg keso i en skål och toppa med bär och lite müsli.
Till receptet >>
Kokt ägg med kaviar eller majonnäs
Ingredienser för 1 portion (174 kcal per portion)
2 tsk kaviar eller majonnäs
2 st ägg
Gör så här
Koka äggen i vatten cirka 6 minuter. Skölj och servera med kaviar eller majonnäs.
Till receptet >>
Jenny Konradsson