Få tips, råd och inspiration

Hej!
Jag skulle vilja ge dig några tips på användbara funktioner i Viktklubb som jag tror kommer vara viktiga för dig.
Saknar du ett livsmedel som du hade tänkt logga? Inga problem! Det finns såklart en funktion för att både skapa egna livsmedel och egna recept.
För att skapa ett eget livsmedel lägger du enkelt in namn och näringsvärden (kalorier, protein, fett och kolhydrater per 100 g/ml) för ditt livsmedel.
Om du vet exakt hur många kalorier du just ätit i en måltid kan du välja att lägga in det med hjälp av ett snabbinlägg. På samma sätt kan du lägga in motion om du vet hur många kalorier du förbränt. En mycket tidssparande funktion!

SKAPA ETT EGET LIVSMEDEL  >>

Testa! Näringsvärden hittar du på förpackningen

GÖR ETT SNABBINLÄGG  >>

Hitta på ett namn och kaloriantal för att testa

Få tips, råd och inspiration
På Mötesplatsen finns det alltid någon som lyssnar. Här kan du surfa runt bland medlemsbloggar, blogga själv, anta utmaningar, läsa och skriva i våra medlemsforum eller starta en helt egen tråd. Det blir både roligare och enklare att gå ner i vikt om vi gör det tillsammans!
Ta mig till Mötesplatsen  >>

Vanliga frågor och svar
På vår supportsajt, support.viktklubb.se, hittar du de vanligaste frågorna och svaren om Viktklubb och ditt medlemskap. Här hittar du även kontaktuppgifter till vår support om du skulle behöva hjälp med något.
Till supportsajten  >>
Har du frågor, tips eller idéer? Eller vill du att jag lägger till något i livsmedelsdatabasen? Tveka inte, hör av dig om det är något du undrar över eller om det är något du vill ha hjälp med. Skicka ett mejl till denise@viktklubb.se.

<<  Tillbaka