Dagens namn: Dagmar, Rigmor
arrow Att gå i psykoterapi är varken farligt eller en svaghet. Tvärtom är det både utvecklande och givande.
arrow Terapityp: Terapin fokuserar på männi-skors relationer. Vid mötena får familjen information och förslag kring hur…
arrow Du skulle ju egentligen ha ringt din väninna. Och så skulle du ha städat och slutat äta godis.
arrow Hans liv styrdes helt av panikångesten. Men efter att ha varit med om ett medicinskt försök med terapi på internet blev…
arrow Har du svårt att stressa av när du kommer hem på kvällen? Koppla av med ett aromadoftande bad eller ett lugnande elixir.
arrow Jovisst, i dag är du hälsomedveten. Men har det alltid varit så? Hälsa visar hur du gottgör för gamla synder – och…
arrow Ska bara... Och sen måste jag... Hinner jag...? Semestern är slut, på jobbet och i skolan är det full fart.
arrow Hur länge kan man hålla sig vaken utan att tuppa av? Finns det något djur som aldrig sover?
arrow Så här gör du för att få sova 1. Slappna av. Ge dig själv en bekymmersfri timme och försök att släppa problemen utanför…
arrow Kvinnor sover sämre än män. De lider oftare av sömnrubbningar och har svårare att koppla av.
arrow I perioder sover Suzanne Fors inte mer än två timmar per natt. Trötthet, humörförändringar och huvudvärk är en del av…
arrow Har du börjat skriva lappar för att inte glömma det du ska göra? Och fått det svårare med koncentrationen och humöret?
arrow Är jobbet pest? Skyll på din boss! Ledarskapet spelar en stor roll för vårt välbefinnande, visar forskning.
arrow Svårt att ta dig upp ur hängmattan? Efter semestern kan det kännas tungt att komma tillbaka till vardagen.
arrow att utreda minnesbesvär vid MCI. Olika orsaker kan ligga bakom som kan botas och få minnet att komma tillbaka.
arrow Gammal och glömsk? Glöm det. Svensk forskning visar att vårt minne inte försämras lika fort som man tidigare trott.
arrow Utbrändhet, panikångest och depression. Andreas Hemmings liv var plötsligt kaos.
arrow Enkel hjärngymnastik jan hjälpa att hålla sjukdomen alzheimers på avstånd.
arrow 1. Sök hjälp Om du har mått dåligt, tror att du har depression eller har känt dig sänkt en längre tid, sök hjälp!
arrow Depression, ångest, oro och självmordstankar. Allt fler mår psykiskt dåligt i Sverige och förskrivningen av…
arrow För att få diagnosen depression krävs det att man har flera symptom under minst två veckor.
arrow Allt fler mår psykiskt dåligt i Sverige Ökningen märks framför allt bland unga tjejer och kvinnor.
arrow Försäljningen av antidepressiva läkemedel har ökat markant i Sverige. Under en femårsperiod har försäljningen nästan…
arrow Vid varje mens blev Pernilla deprimerad. Svackorna blev djupare och djupare.
arrow Risken för asocialt beteende bland pojkar som behandlas illa, kan påverkas av deras genetiska arv, påstår forskare som…
arrow Började du semestern helt utschasad efter att först ha försökt få allt klart på jobbet?
<
1
...
27
28
29
30
31
>