Gör succé – tack vare mental träning
Publicerad 2017-11-14
Han låg bakom Växjös mäktiga vändning mot Karlskrona.
Nu berättar Linus Fröberg, 24, om hur mental träning fått fart på produktionen.
– Det verkar ju som att det har hjälpt, säger Växjöforwarden som blev tvåmålsskytt i 6–4-segern.
Serieledaren Växjö var riktigt illa ute i bortamötet mot Karlskrona.
De hade bara släppt in ett mål på de två tidigare mötena mot Blekingelaget den här säsongen, men redan åtta minuter in i andra perioden hade Växjö hamnat i ett 1–4-underläge.
– Då var det så klart tufft, säger Linus Fröberg, som själv la grunden till en mäktig vändning.
Han sköt både 2–4 och sedan kvitteringen, 4–4, i upptakten av den tredje perioden innan han fick en assistpoäng till Andrew Calofs 5–4-mål.
På väg mot rekord
Tre poäng av Fröberg som gör att han är på väg att slå sitt personliga poängrekord i SHL.
– Det händer inte ofta att jag blir tvåmålsskytt, men vore fan om jag inte kunde slå mitt rekord. Jag tycker att jag tagit stora kliv den här säsongen och fått förtroende, säger han efter matchen som till sist slutade 6–4 till Växjö.
Och nu berättar han om hemligheten bakom det efterlängtade genombrottet – mental träning.
Han har tagit hjälp av norrmannen Per Eftang.
– Jag har alltid varit en spelare som producerat, i junioråldern och i allsvenskan. Men sedan har jag börjat grubbla för mycket, tänkt för mycket när jag spelat, säger Fröberg.
”Bara positivt att säga”
Är det den mentala träningen som vi se effekt av nu?
– Det verkar som det hjälper i alla fall, skrattar Växjöforwarden.
– Men jag har bara positivt att säga om våra samtal. Han påminner mig om saker och jag har hittat ett bättre driv i tanken, fortsätter Fröberg.
Hur ofta pratar ni?
– Titt som tätt. Men han är i Norge nu så det blir svårare att ses. Men vi hörs nån gång i veckan. Det känns jättebra, säger Växjöforwarden som nu är uppe i 11 poäng (4+7), i jämförelse med förra säsongens personliga poängrekord i SHL på 16 poäng.