Hoppa till innehållSportbladet

Dagens namn: Dagmar, Rigmor

Toppen, Skellefteå

Uppdaterad 2011-03-10 | Publicerad 2010-11-25

Serieledare tack vare stenhård träning: ”Är starkare och bättre nu”

SKELLEFTEÅ. I nästan en månads tid har de varit tvåa.

Skellefteå har bidat sin tid och tränat hårt.

Nu är de elitserieledare – och hårdträningen fortsätter.

– Om man skär ner på den tuffa träningen blir man slapp och slö, säger Yared Hagos.

Hårdtränar Yared Hagos Skellefteå gick upp i serieledning efter segern mot Brynäs i?går. Framgångsreceptet: Stenhård träning.

14 omgångar i rad har elitseriens serieledare hetat ­Luleå. I och med gårdagens resultat är närmsta rivalen, Skellefteå, ikapp – och förbi.

Skellefteå körde över Brynäs från första nedsläpp. Efter 8.47 hade västerbottningarna dragit ifrån till en tvåmålsledning och dominerat händelserna fullständigt.

”Har inte dragit ner”

– Första femton var helt magiska, de kommer knappt ur zon när de för­söker slå icing ens, säger Skellefteås tränare Anders Forsberg och fortsätter:

– Men sen börjar vi fin­lira och gör mycket svårare saker. Det är nästan så att det är en nackdel för oss när vi känner att det går lätt. Då slår vi av på takten lite.

För att hålla fast vid serieledningen kommer laget i fortsättningen jobba med att kunna bibehålla samma spel över 60 minuter.

Och Skellefteå tränar fortfarande hårt, trots att mer än halva grundserien är spelad.

– Vi har inte dragit ned på träningen. Vi försöker ligga i, köra fys och bra ispass ­hela tiden. Häromdan körde vi ett riktigt tungt fyspass till exempel. Vi är både starkare och bättre konditionsmässigt nu än när serien började.

– Tanken är att alla som kommer hit ska känna att de blir mycket bättre hockeyspelare och att de utvecklas över säsongen. Det är därför vi sprider speltiden över alla fyra femmor, för att kunna träna hårt vid sidan av.

”Måste ha höga krav”

Yared Hagos, som satte 3–0-pucken i början av den andra perioden, välkomnar den tuffa träningen.

– Det finns inga genvägar till att bli bra. Man måste träna hårt och ha höga krav på varandra. Vi är professionella idrottsmän, vi ska hållas i bra trim hela tiden.

Hagos har rikligt med erfarenhet från andra klubbar. Han är inne på sitt sjätte elitserielag och har också varit över en sväng till Nordamerika och Dallas Stars organisation.

– Vi tränar smartare och jobbar verkligen med saker som man utnyttjar när man spelar hockey. De isträningar jag har haft med andra lag har inte gett effekt på samma sätt.

Följ ämnen i artikeln