”Fördubblar risken att skada sig”
Uppdaterad 2018-07-26 | Publicerad 2014-04-25
Intensivt spelschema döms ut av läkarexpertisen
IFK Göteborg spelade tre matcher på sju dagar. Landslaget EM-kvalar två gånger på fyra dagar.
Ett alltför intensivt program som nu döms ut av läkarexpertisen.
– För kort vila mellan matcherna fördubblar skaderisken, säger Jan Ekstrand, professor i idrottsmedicin.
Häromdagen stod det klart att den delade allsvenska skytteligaledaren Lasse Vibe, IFK Göteborg, blir borta minst fyra veckor efter att han dragit på sig en bristning i baksidan av låret.
– Jag har aldrig haft den här typen av skada tidigare. Min egen förklaring är att de täta matcherna, måndag, torsdag, söndag, är orsaken, sa Vibe till Sportbladet.
Dagen efter twittrade idrottsprofessorn och fotbollslandslagets tidigare läkare, Jan Ekstrand, om en stor studie av fotbollsskador som han sammanställt tillsammans med två forskarkollegor vid Linköpings Universitet.
Den ger Vibe definitivt rätt i slutsatsen kring den egna skadan.
Fler muskelskador
I studien, som publicerats i British Journal of Sports Medicine, har idrottsforskarna följt 27 europeiska lag i elva års tid.
En statistisk klar skillnad i materialet är muskelskadefrekvensen när matcherna infaller endast med tre dagars mellanrum jämfört med fyra till sex dagar mellan matcherna.
– Risken för de vanligaste muskelskadorna, i framsidan och baksidan lår, vader och ljumskar, är nästan dubbelt så stor med den kortare vilan mellan matcherna, säger Ekstrand, som också är vice ordförande i Uefas medicinska kommitté.
Varför fortsätter då fotbollens organisationer att lägga så täta matchprogram?
– Fifa och Uefa har lyssnat på och tagit hänsyn till medicinskt allvarligare saker, som dödsfall inom fotbollen. Muskelskador är inte livshotande och väger därför inte tillräckligt tungt. Sedan finns det andra faktorer som har större betydelse, ekonomiskt, som gör att man vill spela ofta och många matcher, säger Ekstrand.
– Det går att ha ett tätt matchprogram om tränarna roterar med laget och låter de mest slitna spelarna vila.
Spelprogram med få dagar mellan matcherna drabbar inte bara de största ligorna i Europa eller allsvenskan, från i höst gäller det även landslaget.
Kortare vila i kvalet
I det kommande EM-kvalet kortas vilan mellan matcherna med en dag.
Sverige möter Ryssland hemma torsdag 9 oktober och tre dagar senare, på söndagen, spelar Liechtenstein mot Blågult på Friends.
Vad tycker du som läkare om så täta matcher?
– Ur medicinsk synvinkel är nackdelarna flera, det är en felaktig planering, säger Ekstrand.
– Jag är inte säker att de som lägger spelschemat har förstått de medicinska faktorerna.
”Hamrén har en kompetent stab”
Då, i EM-kvalet till hösten, hoppas de svenska fansen att just nu skadade Zlatan Ibrahimovic är med.
Lagkaptenen skadade sig i baksidan av låret när han spelade åttonde matchen inom loppet av en månad PSG. Till hösten ökar skaderisken ytterligare för Ibrahimovic och landslagskollegorna när landskamperna spelas med en dag mindre för återhämtningen.
Har du något råd till Erik Hamrén för att hantera det här riskmomentet?
– Hamrén har varit med så länge och har en så kompetent stab runt sig att han vet hur han ska hantera den här informationen. Sedan är det nog inte alltid så lätt för honom att säga till Zlatan att han inte får spela för att han måste vila…
– Det är viktigt att spelarna och det medicinska teamet pratar ordentligt med varandra, att internkommunikationen fungerar, säger Ekstrand till Sportbladet.
HÄR DUBBLAS RISKEN FÖR MUSKELSKADOR
IFK Göteborg under påskveckan i år:
Måndag 14 april Brommapojkarna-IFK Göteborg, torsdag 17 april IFK Göteborg-Åtvidaberg, söndag 20 april Kalmar FF-IFK Göteborg.
Vissa av landslaget EM-kvalmatcher
Torsdag 9 oktober Sverige-Ryssland, söndag 12 oktober Sverige-Liechtenstein.
Lördag 5 september 2015 Ryssland-Sverige och tisdag 8 september 2015 Liechtenstein-Sverige.
Skräckexemplet – Chelseas skadehot
Söndag 27 oktober 2013 Chelsea-Manchester City (Premier League) och tisdag 29 oktober 2013 Arsenal-Chelsea (Ligacupen)
Skadeläget inför senaste allsvenska omgången
Falkenberg
Godsway Donyoh
Zlatan Krizanovic
Johan Svahn
Matteo Blomqvist-Zampi
IFK Göteborg
Lasse Vibe
John Alvbåge
Daniel Sobralense
Elfsborg
Mikkel Beckmann
Liridon Gashi
Åtvidaberg
Bruno Marinho
Gefle
Emil Hedvall
Djurgården
Jesper Arvidsson
Philip Sparrdal Mantilla
Malmö FF
-
BP
Mauricio Albornoz
Fredrik Jonson
Martin Falkeborn
Andreas Eriksson
Gabriel Özkan
Stefano Vecchia
Örebro
Boris Lumbana
Ilir Berisha
Robert Åhman Persson
Alhassan Kamara
William Atashkadeh
Kalmar FF
Stefan Larsson
Ludvig Öhman
Halmstad
Marcus Johansson
Shkodran Maholi
Helsingborg
Alvaro Santos
Emmanuel Boateng
Andreas Landgren
AIK
Teteh Bangura
IFK Norrköping
Christopher Meneses
Emir Kujovic
Arnor Ingvi Traustason
Mjällby
Danny Ervik
Rikard Östlin
Häcken
-