Så ska Lotta maxa formen
Publicerad 2013-05-29
Nogranna förberedelser för Schelin inför EM: Man får ladda om
Täta samtal, noggrann avstämning kring migränproblematiken, individuellt träningsupplägg och om det krävs begränsade kringktiviteter och anpassad matchbelastning.
Landslagsledningen maximerar insatserna för att Lotta Schelin ska behålla superformen till och under EM.
– Jag börjar känna mig sliten men får ladda om, säger anfallsstjärnan.
Lotta Schelin sätter sig i avbytarbåset på Folkungavallen i Linköping.
Hon tar av sig fotbollskorna, drar i strumporna ler lite halvhjärtat när vi pratar om förra veckans motgång.
Lyon förlorade Champions Leaguefinalen mot Wolfsburg och det svider fortfarande.
– Det känns väl bättre för varje dag men det är inte så att man sprudlar…, säger hon.
Nyckelspelare
Lotta Schelin har en grym säsong med högt målsnitt (1,5 mål per match) bakom sig och den är inte slut än för både semifinal (omspel) och förhoppningsvis final i franska cupen återstår.
Lyons anfallsstjärna är en nyckelspelare även i det svenska landslaget, som möter Norge på lördag.
Och landslagsledningen lägger stor kraft och energi på att Lotta Schelin ska behålla sin superform till EM.
– Vi pratar mycket om Lotta för vi tror att hon kommer att betyda väldigt mycket för oss. Hur mycket ska hon spela och träna? säger Pia Sundhage.
Landslagets fysiolog Helena Andersson har under den franska säsongen haft regelbunden kontakt med fysteamet i Lyon.
– Vi följer Lotta hur det går i träningen, hur hon jobbar med styrketräningen. Det ser väldigt bra ut, hon har bra uthållighet och ligger bra i upprepad sprint. Inför VM (2011) låg hon också väldigt bra till, säger Helena Andersson.
’Känner mig sliten’
Lotta Schelin känner sig just nu sliten, men med rätt upplägg inför EM tror hon att formen kommer tillbaka.
– Det är slutet av säsongen för min del och jag känner mig lite sliten. Jag tror inte det ska vara några problem, samtidigt behöver jag lite semester, säger hon.
Dagliga samtal med Helena kommer att vara viktiga under samlingarna. Avstämningen med det medicinska teamet innebär vidare att det finns en möjligheten att tidigt förutse eller förebygga en migränattack, Lotta Schelin lider av migrän.
– Jag har kunnat hantera det förut, kommer det så kommer det. Jag har haft problem i nästan alla mästerskap, men jag lever med det så är inget som jag funderar på, säger Lotta Schelin.
Knepen för att behålla formen
TRÄNINGEN
Lotta Schelins säsong med Lyon tar slut den 8 juni. Landslaget samlas igen den 15:e. Den 20 juni till den 29 juni är det dessutom ledigt.
Då kommer Lotta och de andra spelarna få individuella träningsprogram.
”Lotta ska få bra träning även när säsongen är slut. Och efter den 20:e får de ett program med sig. Det är vi som vill styra intensiteten och längden på passen”, säger Helena Andersson, landslagets fysiolog.
MATCHNING
Förbundskapten Pia Sundhage är inte främmande för att diskutera minskad matchbelastning för Lotta Schelin om det krävs.
”Hur mycket mäktar hon med att spela?”, säger Pia Sundhage.
MEDIA
Pia Sundhage tycker att Lotta Schelin är en utmärkt förespråkare för damfotbollen. Men hur mycket mediauppmärsksamhet orkar Lotta med? Inget givet svar. Här kan det bli aktuellt med begränsad tid.
SAMTALEN
Landslagets fysiolog Helena Andersson har tittat på vad Lotta Schelin bör göra för att hålla sig fräsch och pigg. Samtalen under samlingen är också viktiga för andra problem kan upptäckas. Lotta Schelin som lider av migrän stämmer dessutom regelbundet av med det medicinska teamet om vilken behandling hon ska ta i förebyggande syfte.