”Självmord är en praktisk lösning”

Patrik Brenning

Collymores skakande berättelse – ett dygn innan Speeds självmord

Klockan 04:46 på morgonen dagen innan beskedet att Gary Speed tagit sitt eget liv berättade Stan Collymore om sin depression.

I en lång text beskriver 40-åringen självmordstankar och veckor av sängliggande utan energi.

– Ditt huvud är tomt, hjärnan slutar fungera, din kropp är fastspikad vid sängen och framtiden är ett mörkt rum, skriver Collymore.

Storbritannien är skakat efter att Wales förbundskapten Gary Speed tagit sitt eget liv på söndagsmorgonen. Bara ett dygn tidigare gick Stan Collymore, själv mitt i en djup depression, ut och berättade om sina självmordstankar.

”Äldre, svagare och patetisk”

Detta mitt i en sjukdom som under hösten intensifierats för Liverpool-profilen.

– För runt tio dagar sedan började jag känna ångest vilket växte till en irrationell rädsla och övergick till sömnlöshet i tre dagar (lite sömn och otroligt aktiva men negativa tankar). Förra veckan övergick det till att min energinivå sjönk till noll och jag gick från åtta timmars sömn till 18 timmars över en natt, skriver Collymore i en text publicerad via Twitter.

– Jag gick från att förra lördagen träna på gymmet och springa en mil som jag normalt gör och se fram emot att jobba. Tisdag morgon kunde jag sedan inte lyfta huvudet från kudden, det kände som min kropp hade dränerats på allt liv och min hjärna var full och groggy.
Collymore har kämpat med depression i perioder och beskriver hur han en gång inte lämnade sängen på en hel månad.

– Jag sov 18 timmar en dag och såg inte solen på en vecka (mitt värsta var när jag spenderade en månad i sängen). Jag är säker på att läkare kan bekräfta att kroppen stängs av helt. Min värld krympte och jag tog avstånd från vänner och familj. Delvis av självbevarelsedrift, jag ville inte att de skulle se mig äldre, svagare och patetisk, skriver Collymore.

”Många tar den vägen från helvetet”

Den tidigare anfallaren, en av Englands stora fotbollsprofiler och fortfarande aktiv tyckare i TV och radio, säger att han flera gånger övervägt självmord.

– Tack och lov har jag inte gått så långt ännu och de senaste tio åren har jag bara tänkt på det som en praktisk lösning en eller två gånger. Varför en praktisk lösning? Jo, om ditt sinne är tomt, din hjärna slutar fungera, din kropp är fastspikad vid sängen, din framtid är ett mörkt rum utan ljus och det är din verklighet krävs det ett enormt språng i dina tankar för att du ska tro att du en vecka senare ska ha ett normalt liv igen. Att du ska le, din värld ska vara stor och hjärnan tillbaka som den ska fungera. Så vad gör vissa? De tar inte det tankesprånget. De löser ett praktiskt problem med en, för dem, praktisk lösning och det är att ta deras eget liv. Tyvärr tar många den vägen ut från det här helvetet, skriver 40-åringen.

Collymore skriver att han hoppas att hans berättelse ska hjälpa andra i samma situation att förstå att de inte är ensamma. Tyvärr hann det aldrig hjälpa 42-årige kollegan och mångårige motståndaren i Premier League Gary Speed. Wales förbundskapten tog sitt eget liv bara ett dygn efter att Collymore publicerat sin berättelse.