Mystiska ringarna förklaras: ”Inte förlovning”
Uppdaterad 2023-07-22 | Publicerad 2023-07-21
WELLINGTON. En viss ring pryder många av landslagsspelarnas fingrar.
– Det är inte en förlovningsring, förtydligar mittbacken Magdalena Eriksson.
I själva verket är det ett tekniskt hjälpmedel.
Magdalena Eriksson, Linda Sembrant, Fridolina Rolfö, Kosovare Asllani... Ute på träningsplanen dyker den upp på ett finger här och där, det senaste tekniska hjälpmedlet att bli populärt bland landslagsspelarna.
Oura-ringen innehåller sensorer som mäter hur personen rör sig, dess puls samt kroppstemperatur. Datan samlas in och används för att ge en tydligare bild av vad som händer inuti kroppen.
– Jag använder den framför allt för min sömn. För att jag ska komma upp i rätt antal timmar och få bra djupsömn, berättar Fridolina Rolfö.
– Den hjälper mig väldigt mycket och jag behöver inte göra jättemycket. Sover jag bra så är den nöjd. Är det så att jag inte får tillräckligt med sömn kan den påminna mig om att ta en nap. Den kan även mäta temperatur och belastning.
”Är en prestationsmänniska”
För Sportbladet förtydligar Magdalena Eriksson att det inte är någon förlovningsring som sitter på fingret.
– Det var någon som trodde det eftersom Pernille har en likadan, säger Eriksson och syftar på flickvännen Pernille Harder.
Hur länge har du använt den?
– Jag köpte den i december, så det är några månader nu. Jag tycker att det är en jättestor del av min vardag. Jag är ofta inne och tittar hur jag sovit, hur min sömnkvalitet har varit. Det har varit jätteintressant att följa den nu här nere. I början kanske jag fick bra timmar, men jag fick inte mycket djup sömn.
”Lite irriterande...”
Eriksson menar att hennes sömnkvalitet har förbättrats markant.
– Jag är en prestationsmänniska, så nu vill jag vara bäst på sömn för att den ger mig en score. Jag vill ha den bästa scoren varje dag. Då tar jag hand om min sömn på ett sätt som jag inte har gjort tidigare. För mig hjälper den väldigt mycket, säger mittbacken.
Jämför du den då med någon annan, eller tävlar du bara mot dig själv?
– Det blir ju att jag och Pernille tittar i våra appar och kollar. Det är lite irriterande när vi lägger oss och vaknar samma tid och hon har sovit en timme mer än mig. Då blir man ju såhär, va fan, hur lyckades du med det? Men jag har märkt att det ofta är så, och jag har bara fått acceptera det.
