Kallas glädjebesked: Formen på väg upp
Skid-VM: Positiva test för Kalla
Uppdaterad 2019-02-19 | Publicerad 2019-02-18
Kalla om VM-formen: ”Har mer överskott nu”SEISER ALM/SEEFELD. Stina Nilsson är klar för VM-start och här kommer ytterligare ett glädjebesked.
Charlotte Kalla är på väg att hitta rätt mästerskapskänsla.
Skidstjärnan har genomfört två hårda fartpass och kroppens reaktion har varit positiv.
– Formen är på uppåtgående, säger damtränaren Stefan Thomson.
Charlotte Kalla har genom åren gjort sig känd för sin mästerskapsform.
Skidstjärnan har varit skicklig på att formtoppa sig vilket avspeglat sig i hennes mästerskapsfacit.
Men inför skid-VM i Seefeld har varningsklockorna ringt.
Hon tränade hårt under jul och nyår, men när hon var tillbaka i tävlingsspåren svarade inte kroppen. Besvikelse i Otepää, Ulricehamn och SM ledde till åtgärder. Charlotte Kalla hoppade av de sista SM-loppen, drog ner på träningen och samlade energi innan hon for på läger i den italienska höga luften i Seiser Alm.
Tränarduon Magnus Ingesson och Stefan Thomson hade med en blick i backspegeln sett detaljer som skulle justeras.
Kalla hade under tävlingarna i världscupen och SM svårt att hantera mjölksyran och prestera maximalt. Sannolikt beroende på att hon inte var helt återhämtad efter en tuffa träningsperioden.
”Svårt att säga”
När Sportbladet träffade Charlotte Kalla i Seiser Alm förra veckan berättade hon själv framstegen efter åtgärderna.
– Vi har verkligen försökt agera för att skapa rätt förutsättningar för att träna lite mindre innan vi drog upp hit på höjd och just justera så jag kan hamna i den röda zonen där jag kan producera mjölsyra för den är viktig att ta med sig för att kunna prestera på topp, säger hon.
Hur är din form nu?
– Det är svårt att säga. Men det känns som att jag har mer överskott idag än jag hade i både Ulricehamn och under SM. Jag tog och hoppade över de sista tävlingarna under SM-tävlingarna i Sundsvall och drog ner på träningen rejält för att redo för att dra upp på höjd när vi åkte i onsdags.
– Jag har kunnat följa den plan som jag har haft många gånger tidigare. Det känns som att jag har varit bra på att fokusera här och nu och ha lite tålamod för jag tror att överskottet kommer att infinna sig, säger hon.
”Hon är nöjd”
En bekräftelse på att åtgärderna verkat är att Charlotte Kalla på ett bra sätt kunnat genomföra två fartpass.
Under perioden in Seiser Alm lämnade hon den höga höjden för lägre höjd och har kört två tuffa formdrivande pass.
Reaktionen?
– Den har varit bra, formen är på uppgående. Hon är nöjd med passen, säger fystränaren Stefan Thomson.
Under måndagen var Charlotte Kalla på plats i Seefeld. Hon kände på VM-banorna under mer än två timmar i ett behagligt tempo.
Har ni fått till de justeringarna rätt inför VM?
– Ja, det hoppas jag, säger Thomson som menar att det var viktigt att dra ner på belastningen för att växla upp igen.
– Det blir ju så och då börjar man hitta den goda känslan när kroppen svarar, säger han.
De exakta svaren för hur bra formen är får vi till helgen då Charlotte Kalla gör VM-premiär i skiathlon.
LÄS MER: Vinterstudion 2018/2019 - stor guide med alla tider
LÄS MER: Världscupen i längdskidor – stor guide. lopp för lopp
LÄS MER: Skid-VM i Seefeld 2019 – allt om mästerskapet
LÄS MER: Allt om skidor – allt du behöver veta om säsongen 2018/201
Guide inför skid-VM i Seefeld