Regnvarning för Stockholm Marathon

helskärm

För tre år sedan vräkte regnet ner och temperaturen höll sig under fem grader. Över 6 000 löpare bröt eller dök aldrig upp. Nu varnar meteorologerna för nya regn over Stockholm Marathon.

Mörka moln hopar sig över Stockholm Marathon – bokstavligt talat. Prognoserna från både SMHI och norska YR varnar för regn och temperaturer runt tio grader, eller strax under, på lördag. Motionärer som har tänkt delta i loppet, och framför allt åskådare som vill heja på, bör med andra ord planera därefter.

– Egentligen är extrem värme värre för deltagarna än tio grader och regn. Det viktigaste att komma ihåg om det regnar är att hålla sig varm inför starten och att snabbt byta till torra kläder efter målgång, säger Lorenzo Nesi, presschef på Stockholm Marathon.

Ett tips är att packa ner slitna kläder som kan användas som överdrag i väntan på startskottet, och sedan slänga dem precis vid start.

– Ett misstag många gör är att ha för många lager på sig när de springer. Om det regnar blir det ju bara mer som blir blött, säger Lorenzo Nesi.

För bara ett par år sedan, 2012, lamslogs tävlingen av kyla, regn och blåst. En av favoriterna till SM-guldet i maraton (som avgjordes samtidigt), Lars Johansson, föll då ihop efter 38 kilometer med en kroppstemperatur som bara var 32 grader.

För den som ändå är sugen att springa över fyra mil i regnet finns det faktiskt startplatser kvar till årets maraton, och den som vill kan göra en direktanmälan på Östermalms IP på torsdag och fredag.

TT