Domen: De tränar fel
Uppdaterad 2011-03-11 | Publicerad 2010-07-20
Experterna sågar upplägget: ”För lite tid för grundträning”
Susanna Kallur missar EM, Christian Olsson är ett frågetecken och Emma Green magnetröntgades i går.
Nu kritiserar flera experter de blågula friidrottarnas träningsmetoder.
– De har skador som man inte ska behöva få, säger exempelvis Anders Gärderud.
De svenska glansdagarna på friidrottsbanorna är över.
Inför EM stavas det mesta i stället skadekaos.
Susanna Kallur, Jenny Kallur, Magnus Arvidsson och Alhaji Jeng har tvingats tacka nej. För Christian
Olsson är läget oklart och
Emma Green genomgick en magnetröntgen i går.
Det är en sargad trupp som har samlats för förläger i Palafrugell, men parallellt med stjärnfallet lovar förbundskapten Stefan Olsson att samtliga skador ska utredas. I höst.
– Innan 2012 ska vi se till att ha alla på benen, säger han till TT.
”Hårt belastade”
När Sportbladet ringer runt till friidrottsexperter och tidigare aktiva har de flesta svårt att sätta fingret på vad skadorna beror på. Att slitage kommer med åldern och att det är en slump att så många är skadade samtidigt är ett vanligt svar.
Men många pekar också på träningsmetoderna.
– Friidrottarna är hårt belastade av inne- och utomhussäsongen och har ett för intensivt tävlingsprogram. Man ägnar för lite tid åt grundträning och är i stället för fokuserade på effektträning. Det finns en obalans, säger Anders Gärderud, OS-guldmedaljör på 3 000 meter hinder 1976 och numera tv-kommentator.
– De typiska skador som de har är skador som man inte ska behöva få.
”Borde träna mindre”
Svenske rekordinnehavaren i längdhopp, Mattias Sunneborn, tycker även han att träningsupplägget för storstjärnorna har varit fel.
– Ja, det kan vara en orsak till skadorna, säger han.
– När man har blivit äldre borde man träna mindre, men fortfarande med bra kvalitet. Jag tränar till exempel bara tre pass i veckan, men håller fortfarande landslagsklass.
Han får medhåll av
friidrottsexperten Peter Häggström:
– Varje skada har sin individuella historia och man får avvakta förbundets analys. Men kanske måste man omvärdera träningsmängden när man är lite äldre,
säger han.