OS-vapnet: Psykolog
Publicerad 2014-01-16
Nu berättar Kalla om samarbetet med sin mentala rådgivare: ”Vi har jobbat intensivt”
Charlotte Kalla har varit förtegen om sin satsning på mental rådgivning.
Men för Sportbladet berättar skidstjärnan nu om samarbetet med Thomas Nilsson – som kommer att vara med under SM.
– Det är ett stort jobb som är gjort, säger Charlotte Kalla.
SM i längd i Umeå inleds på förmiddagen i dag med skiathlon. Det blir ett viktigt OS-genrep i en gren som Charlotte Kalla har medaljchans i.
Hon kommer få ett svar på om framstegen hon gjort inför årets säsong fortsatt ger resultat. Om formen och den klassiska tekniken är lika bra som före jul.
”Jag har fått verktyg”
Det är många pusselbitar bakom den utveckling som 26-åringen haft inför årets säsong.
Förra veckan träffade Sportbladet Charlotte Kalla i Vemdalen för en stor OS-intervju. Under intervjun pekade hon på flera ändringar som haft betydelse. En av dem är satsningen på mental rådgivning.
Charlotte Kalla har haft liknande samarbeten tidigare, men inte de senaste säsongerna. Efter VM i våras kände hon nyfikenheten och behovet igen.
Det var inledningen på ett samarbete med psykologen Thomas Nilsson.
– Vi träffades i slutet av april och bestämde då att ses och se om det skulle fungera att jobba ihop. Vi har jobbat intensivt under vår, sommar och höst, säger Charlotte Kalla och fortsätter:
– Det är inte bara under vintern som det har betydelse utan jag har känt tidigare att jag kunnat ha större fokus under träningspassen. Jag har fått övningar och verktyg av honom, säger Charlotte Kalla.
Har sett träningarna
Hon tycker själv att fokus på själva träningspassen varit bättre under den här säsongen.
En fördel med samarbetet är att Thomas Nilsson kunnat vara med under träningspass i Piteå och se hur Charlotte agerar och reagerar.
Han var också med på tävlingarna Bruksvallarna och under Skandinaviska cupen i Skellefteå/Piteå. Thomas Nilsson ansluter dessutom till SM i Umeå i morgon för att stötta Charlotte Kalla i de sista förberedelserna inför OS.
– Han bor i Piteå och när jag varit på klubbläger eller i Piteå och tränat med Magnus (Ingesson, Charlottes tränare) har Thomas funnits med på träningspassen och kunnat jobba även då, säger Charlotte Kalla.