Frida Karlsson om vikthetsen: ”Bästa var att fika efteråt”

Oscar Rickstrand

I går röt Stina Nilsson och Charlotte Kalla ifrån mot vikthetsen inom längdåkning.

Nu berättar supertalangen Frida Karlsson om sina erfarenheter från ungdomsåren.

– Det bästa med träningen var att fika efteråt, säger 19-åringen till SVT.

Stjärnorna om vikthetsen: ”Ser oss som robotar”

Det var den norska profsssorn Jorunn Sundgot-Borgen som i våras uppmärksammade den eskalerande vikthetsen inom längdskidåkning.

Enligt Sundgot-Borgen är den värre än någonsin, i synnerhet hos yngre åkare, som försöker gå ner i vikt för att bli bättre i spåren.

I går talade Stina Nilsson och Chartlotte Kalla om den pågående debatten.

– Jag vill sända ut så avslappnade signaler som möjligt kring mat. Jag vill inte vara den som inte lägger upp bilder på glass och pizza bara för att det inte tillhör normen kring vad längdskidåkare tros äta, sa Stina Nilsson.

”Bästa var att fika efteråt”

Och nu berättar supertalangen Frida Karlsson om sina egna erfarenheter kring kost i samband med ungdomsträningar.

– Sollefteå Skidor som jag åker för har en stor ungdomsverksamhet. Varje torsdag efter träningen samlas man i klubblokalen och fikar efter träningen, säger 19-åringen till SVT.

– Det var typ det bästa med träningen när jag var liten, att samlas där och prata med alla från olika grupper och fika tillsammans, berättar hon vidare.

Karlsson tror att upplägget kan motverka vikthetsen bland yngre åkare.

– Man visar och lär lite att man ska fika efter träning för att återhämta sig snabbt och det ska vara ett sunt förhållningssätt till kosten.