Världsbäst och bästa kompisar

Systrarna Kallur lyfter Klüft: Känns väldigt inspirerande

GÖTEBORG

Hon har vunnit det mesta som går att vinna. Men ny explosiv träning i sällskap med systrarna Sanna och Jenny Kallur ska göra Carolina Klüft ännu hetare i friidrottsvärlden.

- Det känns väldigt inspirerande, förklarar hon.

Och konkurrenterna tycks inte ha en chans.

helskärm

Redan i säsongsöppningen i Boston nyligen öppnade hon med världsårsbästa i längd. I Eurojump i Scandinavium förbättrade Carolina Klüft det resultatet med drygt två decimeter, till 6,84.

- Det är ju ett jättebra resultat så visst är jag jätteglad, men jag väntade mig inget speciellt så jag kan inte säga att jag var så förvånad, säger hon.

- Fast jag kände mig lite seg så det var skönt att kunna fokusera med hjälp av publiken.

Hur seg var du, då?

- Inte så farligt i benen, utan mer i huvudet. Dels på grund av resan och tidsomställningen efter Boston, men också för att jag haft en förkylning.

"Kortare pass nu"

Säsongsöppningen i längd är Carolina Klüfts bästa någonsin, förstås, men efter nästa tävling lägger hon satsningen åt sidan. Vid inomhus-SM blir det 60 meter, 60 meter häck, kula och höjd.

- Jag måste få några genomkörare där, förklarar hon.

För nu riktas allt mer fokus mot mångkampen vid inomhus-EM i Madrid, den 4-6 mars.

Och just träning och fokus på framtida mästerskap har tagit en ny vändning i "Carros" karriär. Efter flera år av tung grundträning, likt ren uppbyggnad, har tränaren Agne Bergwall lagt om träningen för att spetsa kvalitén.

- Nu kör vi kortare pass, snabbare hastighet och mer vila, förklarar Klüft.

- Tidigare har jag nött och nött, nu är det intensivare träning med kortare pass men mer kvalitet.

Läger i Australien

Grunden till den nya satsningen lades redan i november, under ett månadslångt läger i Australien.

- Tidigare har jag bara haft korta läger för att toppa formen. I Australien kunde jag köra grundfys med två pass om dagen för att bygga en grund. Det var kanon.

Betyder kvalitetsträningen att du minskat din enorma träningsdos från tidigare?

- Nja...jo, några enstaka timmar per vecka, kanske.

"Kan inte vara bättre"

Dessutom har Carolina Klüft fått nya träningskompisar. Sedan tre veckor tillbaka tränar även systrarna Sanna och Jenny Kallur under Agne Bergwalls ledning i Växjö.

- Träna med dem känns inspirerande. Det kunde inte vara bättre, menar "Carro".

Och konkurrenterna tycks inte ha en chans.

Så har Carro tränat för att bli bäst

Thomas Tynander