Fakta: BMI
Uppdaterad 2019-03-20 | Publicerad 2015-04-10
Så räknar du ut ditt BMI (Body mass index):
Ta din vikt i kilo. Dividera den med din längd i meter upphöjt i två. (Exempel: 80 kg/1,80 x 1,80 = BMI 24,7)
Gränsvärden, i normalfall:
Undervikt: BMI under 18,5
Normalvikt: 18,5-24,9
Övervikt: 25-29,9
Fetma: 30 och över
I den brittiska studien var medelåldern i inledningsskedet 55 år. För äldre personer är BMI-gränserna justerade så att normalvikten ligger mellan 22 och 29. En person i 70-årsåldern som har ett BMI under 22 kan vara ett tecken på undernäring.
Källa: Vårdguiden