Medlet som kan rädda din mage på resan

Så kan du stoppa de elaka magbakterierna – i förväg

helskärm

Sju av tio svenskar vet inte att de kan börja kampen mot magsjuka under utlandsresan redan på hemmaplan.

Att det finns ett bakterievapen i vår egen mat mot de lömska bakterierna utomlands.

Det är Apoteket AB som låtit Novus webb intervjua 1 097 personer i åldrarna 18 år och äldre.

71 procent visste inte vad probiotika är.

– Det överraskade oss. Vi trodde att det fanns en större kunskap. Det står ju på många livsmedelsprodukter i dag, säger Eva Fernvall, varumärkesdirektör på Apoteket AB.

Probiotika är magens nyttiga bakterier som ger den bättre motståndskraft mot infektioner, typ turistdiarré.

– Probiotika finns naturligt i en del av vår kost men också som tillsatser i till exempel fil, yoghurt och Proviva, säger Eva Fernvall.

Varannan svensk lider

Numera finns probiotika också i receptfri tablettform, exempelvis Bifolac och Trevis, som man kan börja ta fjorton dagar före avresan.

Allt för att vara bättre förberedd när man sätter sig till bords utomlands och absolut inte vill få drömsemestern kvaddad av någon lömsk bakterie.

Och vi är många som är utsatta. I Apotekets rapport ”Magkänslan 2011” uppger varannan svensk att hon/han lider av ett eller annat mag- eller tarmproblem.

”Lite skämmigt”

Utomlands, med en annorlunda bakterieflora, ökar förstås risken mångfalt att bekymren späs på.

Vågar vi inte ta itu med problemet och förbereda oss på rätt sätt?

– Det är lite skämmigt med magproblem. Det löser sig nog, jag har bara varit lite stressad eller ätit något konstigt, resonerar man. Och sedan vill man nog inte heller belasta vården, säger Eva Fernvall.