Kurser ger oftast bäst resultat
Uppdaterad 2011-03-09 | Publicerad 2007-09-21
Kurs i mental träning för flygrädda anordnas av Mental Rekreation i Lund och fokuserar på samtal, föreläsningar, egen träning och avslappningstekniker. Pris: 1 875 kr.
Avia Safe erbjuder en ”3-dagars kurs i ökad flygtrygghet?” som hålls på Arlanda och avslutas med en examensflygning inom Sverige. Pris: 10 500 kr.
Singularitet.se erbjuder coachning mot flygrädsla. Ger behandlingen inte resultat garanteras du pengarna tillbaka. Pris: Cirka 1 500 kr.
3 böcker att läsa
Flyg trygg, av Alan H Roscoe. Pris: 49 kronor.
Fobier, av Kerstin Hellström och Åsa Hanell. Om fobier med ett särskilt avsnitt om flygfobi. Pris: Cirka 59 kr. Finns hos de flesta nätbokhandlar.
Våga flyga, av Paula Kinnunen. Om orsaker till flygrädsla, flygplanens konstruktion, personalens förberedelser m m. Pris: 138 kr. Finns hos de flesta nätbokhandlare.